On Thursday, August 6, Tokyo & Yokohama Sai Ladies’ online meeting will be conducted from 3pm.
8月6日（木）午後3時より、東京・横浜サイ レディースのオンライン活動が行われます。
This time, we will have study circle on “How to deal with stress to attain peace of mind”. Why do we feel stressed out in our daily lives? And how should we deal with it? Based on Swami’s teachings, we will put heads together and share each experience.
今回は「心の平安を得るためのストレス対処法」に関するスタディサークルを行います。日々の生活の中で、なぜ私たちは心が揺らぎ、ストレスを感じてしまうのでしょう？そして、どのようにしてそれらに対処していくべきでしょうか？スワミの御教えから皆さんで考えてまいりましょう。
We will also learn and practice Soham Meditation to help us control stress and imprint the affirmation “I am God” in our subconscious mind.
ストレスをコントロールして、「私は神」というアファメーションを潜在意識レベルまで深く落とし込めるように、「ソーハム瞑想」の仕方も学んでいきます。最後に実習も行う予定です。
For Meeting ID, please inquire with the Chair of Tokyo Sai Ladies.
ミーティングIDについては東京サイレディース世話人にお問い合わせください。